Здоровье и велнес

Скрининги здоровья, когнитивные тесты и инструменты велнеса. Проверьте IQ, пройдите скрининг на дислексию, практикуйте дыхательные упражнения или отслеживайте тревожность — приватно и в браузере.

🧪

Тест на дислексию

Интерактивный скрининг дислексии с 5 заданиями и PDF-отчётом.

💭

Когнитивный тест

Проверьте внимание, память, время реакции и пространственное мышление с мгновенными результатами.

📐

IQ-тест

Бесплатный научно обоснованный IQ-тест с адаптивными матрицами, пространственным мышлением и распознаванием паттернов. Точный IQ-балл с доверительным интервалом.

🩺

Тест на деменцию

Комплексный когнитивный скрининг для раннего выявления риска деменции.

Нейротест

Проверьте остроту ума с помощью 7 научных методик. Узнайте свой умственный возраст.

🧩

Тест на расстройство аутистического спектра

Комплексный скрининг аутизма с анализом социальной, сенсорной сферы и маскировки.

🧠

Скрининг депрессии по опроснику PHQ-9

Клинически валидированный скрининг депрессии с трекером настроения, набором инструментов и PDF-отчётом.

🫁

Дыхательные упражнения

Управляемые дыхательные упражнения — квадратное дыхание, 4-7-8, Вим Хоф и ещё 5 техник с визуальным таймером.

📊

Трекер тревожности

Отслеживайте уровень тревожности, триггеры и стратегии совладания с помощью визуальных графиков.

🆘

Кнопка паники

Экстренный инструмент мгновенного успокоения при панических атаках с управляемым дыханием и поддерживающим голосом.

🌈

Сенсорная комната

Виртуальная сенсорная комната с успокаивающей визуализацией и фоновыми звуками для саморегуляции и расслабления.

🕯️

Минута молчания

Зажгите виртуальную свечу и почтите память. Таймер, фоновые звуки, персонализация.

🧩

Палитра для дальтоников

Генерируйте или исправляйте цветовые палитры, чтобы они оставались различимыми при любых нарушениях цветового зрения.

👓

Симулятор дальтонизма

Загрузите изображение, чтобы сравнить оригинал и вид при дальтонизме.

📷

Фильтр камеры для дальтоников

Разрешите доступ к камере, выберите тип CVD и режим, затем смотрите фильтр в реальном времени.

📝

Определитель цвета

Используйте камеру, загрузите изображение или введите значение цвета.