Здоровье и благополучие

Онлайн-тест слуха: аудиометрия, речь в шуме, обнаружение пауз. Получите аудиограмму и возраст слуха.

Четыре теста: вставание с пола, подъёмы со стула, баланс на одной ноге и VO₂max с возрастом формы. Нормы по возрасту и полу, в браузере.

Для лучшего результата используйте экран с хорошей цветопередачей на полной яркости в хорошо освещённой комнате. Отключите ночной режим, True Tone и фильтры синего света — они смещают цвета и могут исказить тест.

Интерактивный скрининг дислексии с 5 заданиями и PDF-отчётом.

Комплексный когнитивный скрининг для раннего выявления риска деменции.

Приложите палец к камере и узнайте пульс за 25 секунд. Показываем число только когда сигнал действительно чистый, иначе объясняем почему.

Комплексная проверка зрения из 8 тестов для телефона и компьютера. Острота зрения, ближнее зрение, астигматизм, контраст, сетка Амслера и другое.

Сделайте селфи с банковской картой у лба, отметьте карту и зрачки — и узнайте PD для заказа очков.

Комплексный скрининг аутизма с анализом социальной, сенсорной сферы и маскировки.

Записывает и анализирует храп через микрофон. Утром — отчёт со Snore Score, громкими эпизодами и трендами.

Клинически валидированный скрининг депрессии с трекером настроения, набором инструментов и PDF-отчётом.

Бесплатный тест на СДВГ у взрослых на основе ВОЗ ASRS-v1.1. Скрининг из 6 вопросов с мгновенным результатом и чек-лист из 18 пунктов. Не диагноз.

Бесплатный тест тиннитуса: подберите частоту звона в ушах, найдите маскирующий шум и оцените влияние. Рекомендуются наушники.

Выберите готовый шаблон или создайте свой. Распорядок учитывает текущее время, даёт обратный отсчёт до следующего события и работает в фоне.

Календарь месячных и овуляции: прогноз показывает интервал, а не одну дату.

Управляемые дыхательные упражнения — квадратное дыхание, 4-7-8, Вим Хоф и ещё 5 техник с визуальным таймером.

Отслеживайте уровень тревожности, триггеры и стратегии совладания с помощью визуальных графиков.

Экстренный инструмент мгновенного успокоения при панических атаках с управляемым дыханием и поддерживающим голосом.

Виртуальная сенсорная комната с успокаивающей визуализацией и фоновыми звуками для саморегуляции и расслабления.

Пошаговая проверка признаков инсульта по BE-FAST: равновесие, зрение, лицо, руки, речь. Время для скорой и первая помощь до её приезда.

Фото с монетой в кадре даёт размер в миллиметрах, а второй снимок — скорость роста. Карта тела, ABCDE, наложение снимков и напоминания.

Определите стадию менопаузального перехода по критериям STRAW+10: пременопауза, перименопауза, постменопауза. По датам цикла, в браузере.

Оцените выраженность симптомов климакса по международной шкале MRS: 11 признаков, три группы, балл и динамика. Результат можно взять к врачу.

Проверьте, укладывается ли ваш случай в обычный возраст менопаузы, и не пропущена ли ранняя менопауза или недостаточность яичников до 40 лет.

Генерируйте или исправляйте цветовые палитры, чтобы они оставались различимыми при любых нарушениях цветового зрения.

Загрузите изображение, чтобы сравнить оригинал и вид при дальтонизме.

Разрешите доступ к камере, выберите тип CVD и режим, затем смотрите фильтр в реальном времени.

Используйте камеру, загрузите изображение или введите значение цвета.

Норма — это вся вода за сутки. Здесь видно, сколько из неё приходит с едой, а сколько остаётся выпить.

Калькулятор сна: во сколько лечь, чтобы выспаться, или во сколько встать — по фазам и 90-минутным циклам, с нормой сна по возрасту. Бесплатно.

Схема, время первой еды и сон — дальше окно, живой отсчёт и стадии считаются сами.

Рассчитайте уровень алкоголя в крови по формуле Виндмарка: пиковое значение, время вывода, когда можно за руль (РФ 0.16 ‰). В браузере.

Введите дистанцию и затраченное время — получите темп, скорость и прогноз финишного времени забегов.

Ложка, стакан и штука — а не только «на 100 г».

Выберите точку отсчёта и дату — получите предполагаемую дату родов, срок беременности и триместр.

ГИ считают на 50 г углеводов, а едят порциями — поэтому здесь считается нагрузка.

Тренажёр мышц тазового дна: таймер сжатий, подсказки дыхания, программа по неделям, разбор ошибок техники и отдельный режим при спазме.

Личный график прививок от даты рождения: точные даты, отметки о сделанном, подсветка пропущенных и выгрузка в календарь телефона.

Окна бодрствования по возрасту и живой план дня: время снов и отбоя пересчитывается от реального подъёма, а не от идеального расписания.

Отмечаемый список в роддом по пакетам: документы, родзал, послеродовая, малышу, на выписку. Меняется под кесарево, сезон и партнёрские роды.