🧘

Kesehatan & Meditasi

14 alat

Alat untuk relaksasi, fokus, dan kesehatan mental. White noise dan suara alam, binaural beats, latihan pernapasan, dan pelatihan kognitif.

☁️

Generator White Noise

Campurkan 45 suara ambient untuk tidur, fokus, dan relaksasi. Atur timer tidur, sesuaikan campuran Anda, dan ekspor ke format apa pun.

🧠

Generator Binaural Beats

Gunakan headphone agar efek binaural berfungsi.

🧠

Nada Isokronik

Pilih preset atau sesuaikan sesi Anda di mode Ahli. Tanpa headphone — berfungsi melalui speaker apa pun.

🎬

Adegan Audio

Unggah audio dan dengarkan bagaimana suaranya di 60+ lingkungan berbeda — dari katedral hingga luar angkasa. Semua pemrosesan dilakukan di browser Anda.

🤫

Generator Keheningan

Unduh nada dering senyap untuk iPhone & Android dalam satu klik.

🫁

Latihan Pernapasan

Latihan pernapasan terpandu — Box Breathing, 4-7-8, Wim Hof dan 5 teknik lainnya dengan timer visual.

📊

Pelacak Kecemasan

Lacak tingkat kecemasan, pemicu, dan strategi koping Anda dengan grafik visual.

🆘

Tombol Panik

Alat penenang darurat instan untuk serangan panik dengan pernapasan terpandu dan suara yang menenangkan.

🌈

Ruang Sensorik

Ruang sensorik virtual dengan visual menenangkan dan suara ambient untuk pengaturan diri dan relaksasi.

🕯️

Mengheningkan Cipta

Nyalakan lilin virtual dan lakukan mengheningkan cipta untuk mengenang seseorang. Timer, suara ambient, personalisasi.

💭

Tes Kognitif

Uji perhatian, memori, waktu reaksi, dan penalaran spasial dengan hasil instan.

Neuro Test

Periksa ketajaman otak Anda dengan 7 tes ilmiah. Temukan usia mental Anda.

📐

Tes IQ

Tes IQ gratis yang dirancang secara ilmiah dengan matriks adaptif, penalaran spasial, dan pengenalan pola. Dapatkan skor IQ akurat dengan interval kepercayaan.

🩺

Tes Skrining Demensia

Skrining kognitif komprehensif untuk deteksi dini risiko demensia.