Скрежет зубами во сне: ночная проверка по звуку

Нет, значит не найдено ЗВУКА. Ночной бруксизм бывает двух видов, и слышен только один: скрежет, когда зубы движутся друг по другу. Второй — стискивание, когда челюсти сжимаются с большой силой без движения, — беззвучен полностью, и его не найдёт ни один микрофон, ни это приложение, ни любое другое. По разным оценкам на стискивание приходится около половины случаев. Поэтому пустой результат снимает один вопрос, но не снимает вопроса о бруксизме вообще.

На слух — легко, поэтому инструмент и даёт послушать. Скрежет звучит как сухой скрип или трение мела: ни на что другое он не похож. Автоматически он отличается тремя признаками сразу: энергия сосредоточена в верхних частотах (2–8 кГц, тогда как храп живёт ниже 500 Гц), спектр шумоподобный, а не тональный, как у будильника или речи, и эпизод длится от полусекунды, в отличие от щелчков и шуршания.

Чтобы измерить фон именно вашей комнаты. Порог срабатывания задаётся не абсолютной громкостью, а превышением над этим фоном: в тихой спальне и в квартире у проспекта одна и та же цифра означала бы совершенно разное. Без замера тул либо молчал бы всю ночь в шумной комнате, либо считал скрежетом холодильник в тихой.

Звук хранится в памяти вкладки, и перезагрузка страницы его стирает; время и длительность эпизодов при этом сохраняются. Это осознанный размен: ночь записи — это десятки мегабайт, и писать их в хранилище браузера ради пяти фрагментов, которые вы послушаете один раз, было бы неуважением к вашему устройству. Если хотите послушать — не перезагружайте вкладку до того, как разберёте список.

Нет, и это стоит сказать прямо. Диагноз ставит врач, а признанный метод — исследование сна с датчиками мышечной активности жевательных мышц, иногда вместе с видео. Домашний акустический замер видит меньше и путается в шумной комнате. Его настоящая польза в другом: он превращает «мне кажется, я скриплю» или «муж говорит, что я скриплю» в записи с временем, которые можно принести на приём.

Скорее всего да, если не поставить его на зарядку: постоянно открытый микрофон и незасыпающий экран расходуют заряд быстрее обычного. Поэтому в инструкции первым пунктом стоит зарядка. Ноутбук в этом смысле удобнее — его микрофон обычно чуть чувствительнее, и вопрос батареи не стоит.