Zeitblindheit-Helfer — visuelle Zeit bei ADHS

Kostenloses visuelles Zeit-Werkzeug bei ADHS-Zeitblindheit. Termine anlegen und farbcodierte Countdowns sehen, die zeigen, wie viel Zeit noch bleibt. Der Stopp-Tracker hilft zu erkennen, wie lange Aufgaben tatsächlich dauern. Für Menschen gemacht, die sich mit Zeitwahrnehmung schwertun.

So wird es benutzt

1

Termine mit Name und Uhrzeit hinzufügen (z. B. „Meeting 14:00").

2

Farbcodierte Countdown-Balken beobachten — grün heißt viel Zeit, rot heißt dringend.

3

Beim Start einer Aufgabe den Stopp-Tracker nutzen, um die tatsächliche Dauer zu sehen.

4

Alarme einstellen, um bei nahenden Terminen einen Ton oder Vibration zu bekommen.

Den Zeitverlauf sichtbar machen und ADHS-Zeitblindheit entgegenwirken

Aktuelle Uhrzeit
--:--:--
Zeit seit Start 0:00:00
Alarme:
Termine hinzufügen, um visuelle Countdowns zu sehen.

Termin hinzufügen

Funktionen

Farbcodierte Countdown-Balken für anstehende Termine Stopp-Tracker für das Gefühl, wie lange Aufgaben dauern Visuelle Dringlichkeit (grün → gelb → rot) Ton- und Vibrationsalarme

Häufige Fragen

Was ist Zeitblindheit?

Zeitblindheit ist ein häufiges ADHS-Symptom, bei dem Menschen Schwierigkeiten haben einzuschätzen, wie viel Zeit vergangen ist oder wie lange Aufgaben dauern werden. Das ist keine Faulheit oder Nachlässigkeit, sondern eine neurologische Besonderheit der Zeitwahrnehmung.

Wie hilft dieses Werkzeug?

Es liefert kontinuierliches visuelles Feedback zum Zeitverlauf. Farbcodierte Balken machen abstrakte Zeit greifbar und helfen Ihnen, anstehende Termine und Aufgabendauer im Blick zu behalten.

Werden Termine gespeichert?

Ja, im localStorage des Browsers. Sie bleiben zwischen Sitzungen auf demselben Gerät erhalten.

Lässt sich das parallel zu anderen Werkzeugen nutzen?

Ja. Die Seite einfach in einem Browser-Tab geöffnet lassen. Die visuellen Countdowns schaffen im Hintergrund Zeitbewusstsein, ohne aktive Aufmerksamkeit zu verlangen.

Funktioniert es auf dem Handy?

Ja. Das Werkzeug ist vollständig responsiv und unterstützt Vibrationsalarme auf mobilen Geräten.

💡 Sollen wir ein Tool speziell für Sie verbessern?

Machen wir — und zwar kostenlos! Schreiben Sie uns kurz Ihre Idee. Wenn Sie sie im Detail besprechen möchten, hinterlassen Sie eine E-Mail-Adresse, wir melden uns. Anonym geht auch.

Das könnte Ihnen auch gefallen

⏳ Countdown zum Datum ⏲️ Küchen-Timer 🕐 Militärzeit-Umrechner ♟️ Online-Schachuhr 🕐 Online-Uhr 🕯️ Schweige-Minute ⏱️ Stoppuhr online 🔋 Uhrbatterie-Finder

Wie bewerten Sie dieses Tool?

Danke für Ihre Bewertung!
Möchten Sie mehr sagen? Hinterlassen Sie einen Kommentar!
Danke! Ihr Kommentar erscheint nach der Moderation.
Für wen ist dieses Tool gedacht?
♿ Menschen mit Behinderung 📋 Produktivität
Veröffentlicht Aktualisiert