مساعد عمى الوقت — أداة بصرية لاضطراب فرط الحركة

أداة بصرية مجانية لعمى الوقت المرتبط باضطراب فرط الحركة. أضف أحداثًا وشاهد عدًا تنازليًا ملونًا يوضح الوقت المتبقي. يساعدك متتبع الوقت المنقضي على ملاحظة المدة الفعلية للمهام. مصممة للأشخاص الذين يعانون من صعوبة في إدراك الوقت.

طريقة الاستخدام

1

أضف أحداثًا باسم ووقت (مثل "اجتماع الساعة 2:00 مساءً").

2

شاهد أشرطة العد التنازلي الملونة — الأخضر يعني وقت كافٍ، والأحمر يعني عاجل.

3

استخدم متتبع الوقت المنقضي عند بدء مهمة لمعرفة المدة الفعلية التي تستغرقها.

4

اضبط التنبيهات للحصول على صوت أو اهتزاز عند اقتراب الأحداث.

تصوّر مرور الوقت للتغلب على عمى الوقت المرتبط باضطراب ADHD

الوقت الحالي
--:--:--
الوقت منذ البداية 0:00:00
التنبيهات:
أضف أحداثًا لرؤية العد التنازلي البصري.

إضافة حدث

المميزات

أشرطة عد تنازلي ملونة للأحداث القادمة متتبع الوقت المنقضي للتوعية بالمهام مؤشرات إلحاح بصرية (أخضر ← أصفر ← أحمر) تنبيهات صوتية واهتزازية
لمن تناسب هذه الأداة؟

الأسئلة الشائعة

ما هو عمى الوقت؟

عمى الوقت هو عرض شائع لاضطراب فرط الحركة حيث يصعب على الشخص إدراك مقدار الوقت الذي مضى أو تقدير المدة التي ستستغرقها المهام. هذا ليس كسلًا أو إهمالًا — إنه اختلاف عصبي في إدراك الوقت.

كيف تساعد هذه الأداة؟

من خلال توفير تغذية بصرية مستمرة حول مرور الوقت. تجعل الأشرطة الملونة الوقت المجرد ملموسًا ومرئيًا، مما يساعدك على البقاء على دراية بالأحداث القادمة ومدة المهام.

هل يتم حفظ الأحداث؟

نعم، في التخزين المحلي للمتصفح (localStorage). تبقى محفوظة بين الجلسات على نفس الجهاز.

هل يمكنني استخدامها مع أدوات أخرى؟

نعم. اترك هذه الأداة مفتوحة في تبويب المتصفح أثناء العمل. يوفر العد التنازلي البصري وعيًا محيطيًا بالوقت دون الحاجة إلى انتباه نشط.

هل تعمل على الهاتف المحمول؟

نعم. الأداة متجاوبة بالكامل وتدعم تنبيهات الاهتزاز على الأجهزة المحمولة.

💡 هل تريد أن نحسّن هذه الأداة خصيصاً لك؟

يمكننا ذلك مجاناً! أرسل لنا رسالة قصيرة بفكرتك. إذا أردت مناقشة التفاصيل، اترك بريدك الإلكتروني وسنتواصل معك. يمكنك البقاء مجهولاً.

كيف تقيّم هذه الأداة؟

شكراً لتقييمك!
هل تريد مشاركة المزيد؟ اترك تعليقاً!
شكراً! سيظهر تعليقك بعد المراجعة.
تاريخ النشر آخر تحديث